¡Sáca provecho a los beneficios del Aguacate para la piel y el cabello!

El aguacate es una poderosa fruta con una fuente de energía, nutrientes y fibras increíbles para ser incluido en nuestra dieta. Además de ello, un clásico de las rutinas de belleza es la aplicación del aguacate en la cara y el cabello.

No solo se le atribuyen beneficios a nuestro organismo, sino también se ha convertido en el ingrediente secreto para múltiples tips de belleza por sus fabulosas propiedades. ¿Has notado la variedad de shampoo, baños de crema, exfoliantes e hidratantes con base de aguacate?

Esto se debe a que el aguacate posee un alto contenido de vitaminas B, C, D y E , convirtiéndolo en un ingrediente ideal para ser utilizado en nuestra piel e incluso en el cabello en forma de mascarillas.

¡Veamos sus beneficios!

Beneficios del aguacate para la piel y el cabello

Humectante e Iluminador

Las mascarillas con aguacate resultan perfectas para esas pieles secas o deshidratadas, ya que hidrata profundamente a la vez que purifica y elimina toxinas para brindar a la piel suavidad y brillo.

Antienvejecimiento

Actúa para disminuir líneas de expresión. De igual forma disminuye las manchas resultado de la exposición solar o de pieles más maduras.

Adiós Acné

¿Sabias que tiene propiedades anti bacterianas? El aguacate posee propiedades tanto anti bacteriales como antiinflamatorias, siendo un tratamiento ideal para brotes de acné.

Crecimiento del cabello

Posee propiedades estimulantes que activan la circulación capilar y por ende contribuye con el crecimiento del cabello.

Adiós frizz ¡Bienvenido cabello sedoso!

El aguacate con sus propiedades humectantes hidrata profundamente la hebra capilar evitando ese cabello quebradizo molesto que reacciona a los climas fríos o por efecto del uso de secadores y planchas.

Además, repara y da vida al cabello seco y maltratado dándole paso a una melena más suave, sedosa y brillante.

Ahora bien… ¿Cómo puedo aplicarme una mascarilla de aguacate en el rostro o cabello?

Tanto la piel como el cabello sufren daños bien sea por la exposición al sol, cambios climáticos, altas temperaturas de secador/ plancha, tratamientos como decoloraciones, entre otros. Por ello incluir rutinas que incluyan mascarillas de aguacate resultan geniales.

“Los aguacates también contienen carotenoides, un pigmento característico de muchas frutas, que se encuentran en el interior de las células vegetales que ayudan a un mejor bronceado y actúa como protector natural, además de promover la elasticidad de la piel. También su alto contenido en vitamina B, como la biotina, contribuye a proteger el cabello de la sequedad, controlar la pérdida del mismo y reparar el cuero cabelludo.” Fuente: Elespañol.com

Preparación de mascarillas de aguacate

Las mascarillas de aguacate sirven tanto para la cara como para el cabello, por ello, la preparación será la misma: Tritura un aguacate y combínalo con un huevo. Deja actuar durante 30 minutos y retira con agua tibia.

¿Cuáles son los beneficios del uso de mascarillas de aguacate para la piel y el cabello?

Los beneficios de esta mascarilla en la cara es la eliminación de toxinas y células muertas, además las propiedades del huevo contribuyen con el aumento de producción de colageno y elastina en la piel.

Puedes combinar con miel o yogurt, los cuales aportarán una textura suave y obtendrás un resultado como piel de terciopelo. Si deseas, añade un poco de zumo de limón y su beneficio será la eliminación de manchas.

Mientras que los beneficios para el cabello son el fortalecimiento de la raíz, estimulación del crecimiento, brillo, suavidad y control de frizz.