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¿Cómo manejar un ataque de ansiedad? Tips y recomendaciones
Un ataque de ansiedad es más común de lo que pensamos y por ello, aprender a manejar la situación con cautela nos ayudará a disminuir el problema. En algún momento de nuestras vidas todos hemos vivido un ataque o sensación de ansiedad ante situaciones que nos ponen «ansiosos», presentando sensaciones Leer más…